取材殺到のウソホント

青汁のレベル

青汁のウソホントって、気になりますよね。こう人気があると、いろんなウソホント話が、半ば都市伝説のように聞こえてくるものです。不安になるまえに、まずはしっかりと真偽のほどを確認するのが一番です。たとえば、デトックス効果があるってホント?っていうのはとっても気になりますよね。そこで、調べてみると、青汁は野菜が原料ですから、食物繊維が豊富なので、便通によく、新陳代謝もたかまりますから、デトックス効果大です。

青汁って、ダイエットにきくってホント?これも、先の食物繊維に関係がありますよね。食物繊維が豊富で、便通によいということは、老廃物もそこで排出されやすくなりますから健康的にダイエットに貢献してくれます。

青汁って、こどもにも大丈夫ってほんと?青汁は野菜成分をぎゅっと固めているようなものですから、とくに疾患があったり、なにか医薬品を服用していたりということでなければ、お子さんにも安心して飲んでもらえるようです。味も心配ありません。今は、全く苦くないのがありますから、特に粉末などは、蜂蜜や、牛乳にまぜたり、ヨーグルトにいれたり、ケーキやクッキーのお菓子に入れたりして、お子さん用にすることも可能なんです。青汁のいろんなレシピがありますから、料理好きな方には、楽しみながら青汁生活をとり入れることができます。

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